1、有很多朋友问我“NLP”是什么，在这里统一作答——NLP是研究人的大脑如何运作和如何提升大脑运作效率的学问。它是对人类的主观经验进行研究，从而让人们获得更多轻松满足、成功快乐。

2、谈NLP一：我是1992年接触NLP，1994年及以后多次去美国学习，1997年开始教NLP，2001年推出我设计的12天NLP执行师课程。此课程现已成为国内NLP课程的标杆，到目前为止共举办了51期，我相信我是有资格谈谈NLP的。NLP对我的影响至深，帮助至大，它已经深入我的思想言行和骨髓，我已经无法脱离NLP，所以我非常肯定这门学问。

3、谈NLP二：同时，NLP只是门学问而已，学问与你我之间，应认清你我为学问的主人。学问应为你我所用，为你我服务。从学问的角度看NLP，它可以称为思想的方法和行为的方法的一种，而且是很好用的一种，但它也有局限（没有学问是完美或涵盖所有一切的）。

4、谈NLP三：1、NLP没有研究情绪、身体能力的运用（如中国经络、外国能量心理学、本体感觉等）；2、NLP强调一个人已经具备足够的能力，让本人的人生更成功快乐。但是，一个人所处系统的力量定然比此人的力量更大，若个人的动力方向有悖于系统的动力方向，个人会很辛苦，即便努力也无效。

5、谈NLP四：系统排列就是针对系统动力的学问。在此我我仅想指出，NLP是好学问的同时，它不是全部，更不是宗教，无须崇拜。说到崇拜，学员都知道我很反对个人崇拜。有学员说很崇拜我，我回应：不要崇拜我，崇拜我的学问吧。

6、NLP的局限：1、它强度个人力量做到的效果，没有深入研究系统动力；2、它没有深入研究情绪；3、它没有研究运用身体本有的能力。

7、16年前我开始讲NLP不久，碰到一个老朋友，问我NLP对哪个方面有用？我说对人生每个方面都有用，他回应说“哪会有对每个方面都有用的东西”。什么人什么事都需要用脑袋，提升脑袋的能力，就什么事都能想得更好，做得更好了。当人习惯了在只用【术】的环境里，就很难接受【道】的存在。

8、NLP技术：用语言摆脱困境。以下的5个步骤，帮助我们运用语言去处理处于困境中的心态。一个人说做不到某一件事：1、困境：我做不到A；2、改写：到目前为止，我尚未做到A；3、因果：因为过去我不懂得B，所以到目前为止，我尚未做到A；4、假设：当我懂得B，我便能做到A；5、未来：我要去学B，我将会做到A。

9、虽然精神病人不该用一般人的标准去衡量，但仍可解释：在他的脑子里有某些需求，他以为做出一些行为就可以满足他的需求，但明显是没效的（若不把他关起来他会重复伤人行为）。在他的脑子里，不觉得他的行为是不对的。“用被人能力去满足本人的需求”，这就是可以接受的正面动机，但不符合NLP强调的整体平衡或我说的“三赢”。

10、一位企业主问我：“NLP是研究人的学问，我又不想做治疗师，学来干啥？”管理工作中，沟通、开会、选人、用人、调解、谈判、环境与工具设备的运用等，有哪些是可以脱离对人的了解而进行的？研发、销售、商店选点、商品设计、企业形象设计、定价、推广中的广告、画面、文稿等都是。只有把“人”搞懂了，才能在商场上无往而不利。

11、身是活在当下的身，是意识，是生活，是每一件事，是每一份关系。灵是系统层面的动力，这层给了身体正向的支持，让身体去做好生活里的事啊！

12、技术性的技巧须经过长时间的反复练习才能变成本能；若运用身心本有的内在能力，则会大大缩短时间，甚至可能马上变得运用自如。简单地说，在于潜意识有多大支持。

13、成功不可被复制，但成功的基因可以被复制。多数人只模仿形、表而没有模仿神、里。他们连神、里是什么都没有搞清楚，又如何能谈模仿呢？理解层次有六层，每层都有形神表里之分。例如，模仿身份绝不是单单封自己为CEO而已，你如何分析出他的深层BVR？没有花上三数年，我不相信能模仿BVR。

14、能够从对方的世界观看实物，自会事半功倍，也就是先跟后带技巧的成功关键。

15、尝试用“如何”二字去代替“难”字，重写句子，你会有很不同的感受，行动力会顿然涌现。例如：“上台讲授NLP很难”改写为“我如何能够上台讲授NLP？”，潜意识便开始为你找方法。“难”字是大脑思维的毒药，它一出现，大脑便停下来。

16、也许“学”字有很多个意思：了解与运用。去反对一样东西，却连它是什么都说不清楚也说不过去呀。警察都要上犯罪心理学的课程呢。用一无所知的立场去否定事物，尤其是新事物，会错过很多。我研究脑神经学来寻证NLP为何有效，就是为了证明它的效果。

17、很多人每想到一件应该做的事便马上行动，在途中困难不断却已不能回头，终而失败收场。越是应该做的事，越不能马上展开行动，而应先考虑所需资源，和如何取得所缺的部分，并且做出计划。若懂NLP的时间线达到目标的方法，应该先做一遍才展开行动，从而让自己对结果更有保证。