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NLP | 一个技巧解决你的沟通问题
2023-10-10

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不可否认,沟通在我们的工作和生活中是非常重要的。

在人际交往中,具有良好沟通能力的人知道如何变得更受欢迎,更容易被接受。
在销售、培训和其他情况下,沟通技巧是最重要的。
在NLP心理学中,关于提升沟通能力的技巧和方法有不少,今天给大家分享的正是其中的发问技巧。
可能有人会感到疑惑,发问也有技巧吗?
是的,发问,也是要有技巧的,不是随随便便把问题提出来,让人回答这么简单。
在我们的日常生活中,我们可能会遇到或看到这样的事情:有人在问问题时一个接一个,让人没有时间去想那么多,被问的人总是感到窒息。
假设你回家过节,你的亲戚一直问你:
“有对象了吗”、“你结婚了吗”、“你买了车或房子了吗”、“你的薪水多少”、“你的孩子多大了”、“你的成绩如何”……
这种提问方式被称为“切香肠”式发问,是一种步步紧逼地方式获取信息的方式,在一些媒体的记者中最为常见。
但对教练、销售人员来说,发问更多是启发性的,而不是批判性的。
安东尼·罗宾说:“好的问题能让我们关注我们缺失的东西,挖掘我们可用的资源,扭转注意力。”
强有力的提问可以刺激被提问者和被提问者的思维。
问问题的目的是了解员工,激励员工,说服客户,建立更牢固的关系,等等。
那你该怎么问呢?
大部分的问题大致可以分为好几种类别,这里先说两种:封闭式问题以及开放式问题。

  • 1、封闭式的问题:有一个固定的框架,只能在限制范围内回答。


例如:

“你吃饭了吗?”
“任务完成没有?”
“要喝茶吗?”
……

如果是在比较匆忙情况下,可以用它搜集少量的数据。但如果想要更进一步,深入地交流,则显得相对无力。

  • 2、开放式的问题:没有固定框架,答案可以是多样的。

其实,很多封闭式问题,只要多加几个字或改几个字,就能变成开放式问题。
例如:

封闭式:“你需要帮忙吗?”
开放式:“你需要怎样帮忙?”

封闭式:“你还没做完作业啊?”
开放式:“你做作业时遇到什么难点了吗?”

封闭式:“我不是告诉过你怎么解决吗?”
开放式:“我可以用其他什么方法帮你解决吗?”

关于开放性问题,我们一般会用到5W1H的问句,即:

  • What——什么?


“你想要的是什么?”

  • Who——谁?


“是谁告诉你这一点的呢?”

  • Why——为什么?


“为什么你想要这个结果呢?”
这里需要注意的是,这种提问方式,有些责难的意味。可以在发现自己已经离题的时候,用这个方法,将注意力转回到原本的目标上,探寻原因。

  • When——什么时候?


“什么时候可以做到?”
这里通常要求订定比较具体的行动时间表。

  • Where——哪里?


“源头是在哪里呢?”“哪里可以做得更好?”

  • How——怎样?


“怎样才能做到这件事呢?”
开放式的问题,没有封闭式问题的或多或少带着的“盘问”的感觉,更能创造良好的交流气氛,快速让人打开心扉,说出真实感受,引起更多话题,也更容易拓宽双方的思维,看到更多的可能。
说了这么多,大概有人会觉得有些迷糊,在生活中究竟应该怎么运用?
在这方面,不同情境下有不同的应用方式。
例如,你是在相亲,如果你遇到了那个人,用一个封闭的问题:“你吃了吗?”
对方回答吃完后就完事了,当即冷场。
相反,问一些开放式的问题:“你喜欢什么?”
然后话题的可能性就会增加,你就会逐渐朝你想知道的方向前进。
或者你是一家服装店的员工,看到一个顾客进来,你会问一个开放式的问题,“我能帮你吗?”
这时,客人们常说:“让我自己看看。”
所以在这一点上,你最好使用封闭式问题。
相反,问一个封闭的问题,“你想要一条裙子还是衬衫?”
让客户进入你建立的框架通常能成功地引导他们花钱。