读书分享《NLP重塑心灵》

NLP属于科学类,科学是解释现象,故NLP也是在解释一种现象。它追求的是效果,而不是追求真理真相。学习NLP李中莹建议先熟记概念和技巧,然后熟练之后,把它们忘掉。 模仿是NLP的学问之一,同时NLP也是一种态度。

了解更多 >

《重塑心灵》读书笔记（十）

在个人成长的过程中，我们不断提升自我整合的方法和力量，对个人时间进行有效管理，同时不断制定新的人生目标，通过这些人生策划和实施的技巧，我们可以拥有更多的成功快乐。

了解更多 >

《重塑心灵》读书笔记（九）

情绪并不单纯因为外界的人事物产生，而是本人的信念系统与外界的人事物共同作用的产物，它绝对诚实可靠和正确，最能体现我们真正的感觉，把自己的情绪感性幅度尽量扩大，正面情绪我们充分享受、完全拥有，负面情绪我们通过方法去处理，不断进步，享受人生。

了解更多 >

《重塑心灵》读书笔记（八）

语言显露一个人心态和思想的深层内涵，同时我们可以运用语言去改善自己及别人的心态和思想，因而改变行为和结果。“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”说的正是这个道理

了解更多 >

《重塑心灵》读书笔记（七）

两个人之间的沟通问题和冲突，只有这两个人可以真正解决。沟通方式没有对错之分，而沟通效果则有好与坏之别，决定于对方的回应。强调说的对不对没有意义，说得有好效果才重要。

了解更多 >