李中莹：怎样建立自信？下

第一类自我价值不足的人什么都回满口答应，然后不知所终、喜欢吹嘘夸大、顺口承诺、嘴巴大而度量小、满口不在乎、故意炫耀财富、胆量、地位、人脉关系、追求名牌和名贵物质享受

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李中莹：怎样建立自信？

自信就是“信赖自己已拥有足够的能力取得所追求的价值，这些价值不断地累积，到了足够多的时候，便会感觉人生是成功快乐的。”

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李中莹：亲子之间的爱，造成最大伤害的三个模式

作为一位父（母）亲，与他（她）是否是一位好父（母）亲是没有关系的。成为一位父（母）亲是一个过程，它超越了善与恶。孕育小孩基本上一定是为“生命”和“系统”效劳，所以无需依赖道德标准的判断来使它变得光荣。

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李中莹：如何提升自我价值

缺乏自我价值的行为模式 自信、自爱和自尊，统称为「自我价值」，是每一个人建立成功快乐人生的本钱：没有它们，建立成功快乐人生只是梦想。这三项也是心理素质的基本核心，有了足够的自信、自爱和自尊，一个人才能培养发展出其他的心理素质来。

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李中莹访谈：婚姻的杀手

下面是一位心理咨询师（李中莹老师）对一些朋友关于“托付心态”的问答。也许对有婚姻困惑的朋友和想提高婚姻质量的朋友都会有所帮助。

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