1、会引导的辅导者，永远增加对方的选择；不会引导的话题终结者，永远减少对方的选择。2、对人来说，再多道理也没用，只要心情和感觉不到，就会找借口。3、价值观，用人话说：就是你最在乎什么，你想要的好处是什么，你觉得什么最有价值。5、语言的顺序影响表达的意义，比如，屡败屡战vs屡战屡败；不再低迷，努力奋发vs努力奋发，不再低迷。6、“对错”导向容易创造对立，效果导向容易创造共鸣。8、先跟后带的前提是不批判、不否定、不对抗，先跟后带的高级境界是“不教”。9、“妈妈是我的”是孩子最初的基石信念，因为母子最初是一体，家长绝不能去否定。10、面对有挑战的事情，很多人第一本能会想到，自己做不到的那个点，或者阻碍实现的某个点——需要觉察并改变。11、思维可以训练，面对问题，可以尝试找到三个方法，九个方法，或更多方法。12、子宫里的胎儿百分之一百共享“妈妈的思想”，妈妈的语言和念头直接决定胎儿的安全感和资格感。13、只要你准备好了，哪里都是课堂，谁都可以做我的老师。15、严重的强迫症者有可能是：一是跟母亲关系不好，二是父母的关系不好。16、很多人总把标准定在，自己刚刚够不着的位置，也是对自己的一种否定。17、当年面对中年危机，可以向内思考自己的追求，为自己做些事情。18、高效的沟通，在于从对方的价值观出发，让对方自动做出改变。20、价值观左右人的感觉，当某事务符合价值观就感觉舒服，当某事物违背价值观就感觉不舒服。21、怎么找到一个人的价值观？可以问他为什么喜欢某人、某事、某物，答案就是他的价值观。22、理性表达出来的所谓价值观，可能是事后想出来的理由，只是表层的价值观。23、理性表达出来的价值观，非常容易测试，比如你说买苹果手机是因为性价比，今天小米同样配置的新手机打折更有性价比，你选不选？24、一个人在吃喝玩乐、衣食住行上的喜好偏向，体现他的价值观合集。27、怎么说，非常重要，包括语气语调，还有身体语言。28、每一句话都会表达一些意思，但不能传达出说话者内心对所说事物的全部价值观和信念，“言不尽意”。30、移动你眼前的画面，能改变自己的感觉，移动到右上角会让感觉变好。31、同样的文字，因为语气和身姿不同，可以表达完全相反的意思。33、催眠本质是一种暗示，被催眠者越信任、“受暗示性”越强效果越好。
37、检定语言模式的建立，使人们可以快速准确地抓住语言的要害。38、检定语言模式可以洞察自己的内心世界，把握别人的真正意图，提升自我觉察力和沟通力。39、检定语言模式能使一个人有效和迅速地提升自己的思维力，使自己的信念、价值观和规条有所改变。40、NLP是有生命力的“开源”学问，鼓励创造和创新。
